Strawberries with Cream Without Fat

Tariq Al-GhamdiChef

Ingrediënten

• Strawberries
  1.3 cup
• Fat-free Ricotta Cheese
  2 cup
• Poedersuiker
  0.8 cup
• Vanille-extract
  1 teaspoon
• Gemalen kaneel
  0

Stappen

1. 1

   Mash the strawberries in a large bowl and add a quarter cup of powdered sugar and vanilla extract, then mix the ingredients well.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   5 min
2. 2

   Whip the ricotta in another bowl with the remaining sugar.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mengkom

   🍳

   Whisk

   5 min
3. 3

   Layer alternating layers of ricotta and strawberry puree in dessert cups, and sprinkle cinnamon on top.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   Dessert Cups

   5 min
4. 4

   Serve this dessert cold.

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Poedersuikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Vanille-extractper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12 g

Total Sugars12 g

Gemalen kaneelper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags