فريكة مفلفلة

Ibrahim KhouryCuoco

Ingredienti

• فريكة
  1 كوب
• Acqua
  2 كوب
• مكعب مرق دجاج، ماجي
  0.5 مكعب
• Ghee
  1 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   توضع السمنة في قدر على النار، تضاف الفريكة وتقلى قليلاً.

   Utensili necessari:

   Pentola

   5 min
2. 2

   يضاف ملعقة الماجي ثم كمية الماء، يترك على النار لمدة 15 دقيقة ثم يرفع ويقدم.

   15 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Acquaper 100g

Acqua100 g

Gheeper 100g

Energia900 kcal

Proteine0.5 g

Grassi totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag