فريكة مفلفلة

Ibrahim KhouryШеф-повар

Ингредиенты

• فريكة
  1 كوب
• Вода
  2 كوب
• مكعب مرق دجاج، ماجي
  0.5 مكعب
• Гхи
  1 ملعقة صغيرة

Шаги

1. 1

   توضع السمنة في قدر على النار، تضاف الفريكة وتقلى قليلاً.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   5 мин.
2. 2

   يضاف ملعقة الماجي ثم كمية الماء، يترك على النار لمدة 15 دقيقة ثم يرفع ويقدم.

   15 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Водана 100 г

Вода100 g

Гхина 100 г

Энергетическая ценность900 kcal

Белки0.5 g

Всего жиров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги