ShiTayibLogin
فريكة بالدجاج

فريكة بالدجاج

طه کیمیایی
طه کیمیاییCuoco
PranzoCenaPiatti principaliPolloCarneالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Sapori:Umami
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
15 min
Porzioni
3
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٥ صدر دجاج مسحّب، مقطع قطع صغيرة
    5 صدر
  • ٢ كوب فريكة، ناعمة
    2 كوب
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • لوز وصنوبر للتزين
    0
  • ١ بصلة، مفرومة ناعم
    1 بصلة

Passi

  1. 1

    في مقلاة على النار، توضع الزبدة والزيت وتقلى قطع الدجاج حتى يصبح لونه ابيض مائل إلى أشقر ثم يوضع جانباً.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    5 min
  2. 2

    في نفس المقلاة، تقلى البصلة وتوضع جانباً، يقلى اللوز والصنوبر مع مراعاة زيادة الزبدة والزيت اذا احتاج الامر ثم تقلى الفريكة في نفس المقلاة.

    5 min
  3. 3

    في صينية، توضع كمية من الفريكه ثم البصل والدجاج ثم ما تبقى من الفريكة.

    Utensili necessari:
    VassoioVassoio
    5 min
  4. 4

    يذوب مكعب المرق مع البهارات جميعها بماء ساخن ويضاف الى الصينية بحيث يغمر الماء الفريكة.

    5 min
  5. 5

    تغطى الصينية بورق القصدير وتوضع بالفرن على درجة حراره ١٨٠ لمدة تتراوح بين الساعة وربع الى ساعة ونص مع مراعاة تفقد الماء كل نصف ساعة.

    90 min
  6. 6

    تزين الفريكة باللوز والصنوبر ثم تقدم.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine35 g
Carbohydrates60 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalAumento di peso
#أطباق_رئيسية#دجاج#فريكة