ShiTayibPrijava
فريكة بالدجاج

فريكة بالدجاج

طه کیمیایی
طه کیمیاییkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediPiščanecMesnineالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Okusi:Umami
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
15 min
Porcije
3
Stroški
Srednje
Kalorije
600 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٥ صدر دجاج مسحّب، مقطع قطع صغيرة
    5 صدر
  • ٢ كوب فريكة، ناعمة
    2 كوب
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • لوز وصنوبر للتزين
    0
  • ١ بصلة، مفرومة ناعم
    1 بصلة

Koraki

  1. 1

    في مقلاة على النار، توضع الزبدة والزيت وتقلى قطع الدجاج حتى يصبح لونه ابيض مائل إلى أشقر ثم يوضع جانباً.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 min
  2. 2

    في نفس المقلاة، تقلى البصلة وتوضع جانباً، يقلى اللوز والصنوبر مع مراعاة زيادة الزبدة والزيت اذا احتاج الامر ثم تقلى الفريكة في نفس المقلاة.

    5 min
  3. 3

    في صينية، توضع كمية من الفريكه ثم البصل والدجاج ثم ما تبقى من الفريكة.

    Potrebni pripomočki:
    PladenjPladenj
    5 min
  4. 4

    يذوب مكعب المرق مع البهارات جميعها بماء ساخن ويضاف الى الصينية بحيث يغمر الماء الفريكة.

    5 min
  5. 5

    تغطى الصينية بورق القصدير وتوضع بالفرن على درجة حراره ١٨٠ لمدة تتراوح بين الساعة وربع الى ساعة ونص مع مراعاة تفقد الماء كل نصف ساعة.

    90 min
  6. 6

    تزين الفريكة باللوز والصنوبر ثم تقدم.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine35 g
Carbohydrates60 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPridobivanje teže
#أطباق_رئيسية#دجاج#فريكة