ShiTajibIdentifikohu
فريكة بالدجاج

فريكة بالدجاج

طه کیمیایی
طه کیمیاییShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Shijet:Umami
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
15 min
Shërbimet
3
Kostoja
E mesme
Kaloritë
600 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٥ صدر دجاج مسحّب، مقطع قطع صغيرة
    5 صدر
  • ٢ كوب فريكة، ناعمة
    2 كوب
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    1 ملعقة صغيرة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • لوز وصنوبر للتزين
    0
  • ١ بصلة، مفرومة ناعم
    1 بصلة

Hapat

  1. 1

    في مقلاة على النار، توضع الزبدة والزيت وتقلى قطع الدجاج حتى يصبح لونه ابيض مائل إلى أشقر ثم يوضع جانباً.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  2. 2

    في نفس المقلاة، تقلى البصلة وتوضع جانباً، يقلى اللوز والصنوبر مع مراعاة زيادة الزبدة والزيت اذا احتاج الامر ثم تقلى الفريكة في نفس المقلاة.

    5 min
  3. 3

    في صينية، توضع كمية من الفريكه ثم البصل والدجاج ثم ما تبقى من الفريكة.

    Pajisjet e duhura:
    PjatëPjatë
    5 min
  4. 4

    يذوب مكعب المرق مع البهارات جميعها بماء ساخن ويضاف الى الصينية بحيث يغمر الماء الفريكة.

    5 min
  5. 5

    تغطى الصينية بورق القصدير وتوضع بالفرن على درجة حراره ١٨٠ لمدة تتراوح بين الساعة وربع الى ساعة ونص مع مراعاة تفقد الماء كل نصف ساعة.

    90 min
  6. 6

    تزين الفريكة باللوز والصنوبر ثم تقدم.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina35 g
Carbohydrates60 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalShtim në peshë
#أطباق_رئيسية#دجاج#فريكة