كيك فرنسي

مصطفى شنيقkuhar

Sestavine

• Tekoče mleko
  1 كوب
• Sladkor
  0.8 كوب
• Rastlinsko olje
  1 كوب
• كاكاو بودرة
  5 ملعقة كبيرة
• Jajce
  2 حبة
• فانيلا، سائلة
  1 ملعقة صغيرة
• دقيق، منخول
  1 كوب
• بايكنغ باودر
  1.5 ملعقة صغيرة
• Sol
  0 رشة

Koraki

1. 1

   في وعاء يوضع الدقيق المنخول والبيكنغ باودر ويخلطوا ويوضعوا جانبا.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
2. 2

   في الخلاط يوضع الحليب والسكر والزيت والكاكاو ويخلطوا جيدا لتكوين صلصة متجانسة.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   5 min
3. 3

   يوخذ مقدار كوب من هذه الصلصة وتوضع بالبراد.

   1 min
4. 4

   يضاف لبقية الصلصة التي بالخلاط البيض والفانيلا و يخلطوا ثم يضافوا لخليط الدقيق والبيكنغ باودر ويخلطوا مع مع عدم المبالغة.

   5 min
5. 5

   يوضع الخليط في صينية مدهونة ومرشوشة بالدقيق والى الفرن حرارة ٣٥٠ فهرنهايت مدة ٢٠ الى ٣٠ دقيقة او حتى تستوي.

   Potrebni pripomočki:

   Pekač

   30 min
6. 6

   تخرج الصينية وتترك حتى ترتاح ثم تقلب على شبك وتترك لتبرد تماما.

   10 min
7. 7

   بامكانك وضعها بالبراد.

   1 min
8. 8

   توضع بطبق التقديم وتوضع فوقها صلصة الشوكولا وتقدم.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Rastlinsko oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Jajcena 100g

Energija155 kcal

Beljakovine12.6 g

Skupne maščobe10.6 g

Ogljikovi hidrati1.1 g

Skupni sladkorji1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Solna 100g

Pepel100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake