وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
120 kcal
تعديل الحصص
المكونات
سكر بودرة1 كوب- بياض البيض (زلال البيض)2 حبة
- لوز مطحون0.8 كوب
سكر0.3 كوب
فانيلا0.5 ملعقة صغيرة
ملح1 رشة- ملوّن غذائي ازرق1
- شوكولا1 كوب
كريم سائل0.5 كوب
زبدة1 ملعقة كبيرة
الخطوات
- 1
يخفق بياض البيض مع رشة الملح، السكر والفانيلا وملون الطعام لمدة دقيقتين ثم يضاف خليط اللوز والسكر البودرة ويخلط حتى تتجانس المكونات.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
يوضع الخليط بكيس حلويات، يشكل من الخليط على ورقة الخبز أشكال دوائرية صغيرة، يضغط على كل دائرة باليد حتى يتساوى سطحها.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳كيس حلويات
صينية خبز - 3
تخبز بالفرن لمدة 10 دقائق ثم تخفف الحرارة، تترك لمدة 3 دقائق ثم تخرج الصينية من الفرن وتترك لتبرد.
13 دقيقة - 4
لتحضير الحشوة، تسخن الكريمة لتغلي ثم توضع قطع الشوكلاته ويحرك جيداً، تضاف الزبدة ثم يرفع المزيج ويترك ليبرد.
5 دقيقة - 5
يوضع الخليط في الكيس الخاص بالحلويات ويوزع فوق كل حبة ماكرون وتقفل بواحدة أخرى.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳كيس حلويات
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
6 g
2 g
15 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكر بودرةلكل 100غ
سكرلكل 100غ
فانيلالكل 100غ
ملحلكل 100غ
كريم سائللكل 100غ
زبدةلكل 100غ
387 kcal
100 g
100 g
387 kcal
100 g
100 g
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12.65 g
100 g
300 kcal
2 g
30 g
3 g
3 g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

