ShiTayibPrijava
French Pie

French Pie

Dina Khoury
Dina KhouryKuhar
DoručakRecepti za djecuPecivaZa sportašeRépublique française / French
Okusi:UmamiSlanoMasno
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
20 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • BrašnoBrašno
    2 cup
  • MaslacMaslac
    0.3 cup
  • VodaVoda
    1 cup
  • ŠećerŠećer
    3 teaspoon
  • KvasacKvasac
    1 teaspoon
  • SolSol
    0 pinch
  • Kremasti sirKremasti sir
    0.5 cup
  • Grated White Cheese
    2 tablespoon
  • JajeJaje
    1 piece
  • Fresh Coriander, Chopped
    2 teaspoon

Koraci

  1. 1

    In the blender, place half a cup of water with all the pie dough ingredients except for the flour and blend.

    Potreban pribor:
    MikserMikser
    5 min
  2. 2

    Place the flour in a bowl, gradually add the blender ingredients and knead until a soft dough forms that does not stick to the hands, let it rise a little.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bowl
    5 min
  3. 3

    Roll out the dough well in a baking tray.

    5 min
  4. 4

    To prepare the sauce, blend all the ingredients in the blender until mixed with the coriander and gives a slightly green color.

    Potreban pribor:
    MikserMikser
    5 min
  5. 5

    Spread the sauce over the dough and place it in the oven until cooked, then serve.

    Potreban pribor:
    PećnicaPećnica
    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat12 g
Proteini6 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
BrašnoBrašnona 100g
Energija364 kcal
Proteini10.33 g
Ukupno masti1 g
Ugljikohidrati76.31 g
Dijetalna vlakna2.7 g
Ukupno šećera0.3 g
MaslacMaslacna 100g
Energija717 kcal
Proteini0.85 g
Ukupno masti81 g
Ugljikohidrati0.1 g
Ukupno šećera0.1 g
VodaVodana 100g
Voda100 g
ŠećerŠećerna 100g
Energija387 kcal
Ugljikohidrati100 g
Ukupno šećera100 g
KvasacKvasacna 100g
Energija325 kcal
Proteini8 g
Ukupno masti4 g
Ugljikohidrati60 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
Kremasti sirKremasti sirna 100g
Energija342 kcal
Proteini6 g
Ukupno masti34 g
Ugljikohidrati4 g
Ukupno šećera3 g
JajeJajena 100g
Energija155 kcal
Proteini12.6 g
Ukupno masti10.6 g
Ugljikohidrati1.1 g
Ukupno šećera1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#Pastries#French_Recipes#Pie