ShiTayibتسجيل الدخول
الفرنش توست

الفرنش توست

Fatima Al-Thani
Fatima Al-Thaniالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالمملكة العربية السعودية / شرق أوسطي

تذوق بتجربة الإفطار المثالية مع طبق الفرنش توست الشهي! هذه الوصفة تجمع بين النكهات الغنية والملمس الناعم، مما يجعلها خياراً رائعاً لبدء يومك بنشاط. سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة أو إفطار لذيذ، فإن الفرنش توست سيأسر حواسك ويمنحك طاقة إيجابية.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 10 قطعة توست
    10 قطعة
  • 3 بيض
    3 حبة
  • 1/2 كوب حليب سائل
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • زيت نباتي للقلي
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بخلط البيض والحليب مع إضافة الملح والفلفل. ثم اغمر قطع التوست في الخليط حتى تتشبع، وبعد ذلك اقليها في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين6 g
Carbohydrates24 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#فطور#وصفات_سهلة#الفرنش_توست