القهوة الفرنسية

یاسمن قرقمازالطاهي

المكونات

• آيس كريم (بوظة) بالفانيلا، مذوّبة
  0.5 كوب
• كوفي مايت
  3 ملعقة صغيرة
• نسكافيه
  1 ملعقة كبيرة
• ماء، مغلي
  0.5 كوب
• قرفة
  0

الخطوات

1. 1

   في كوب، يوضع الكوفي مايت والنسكافيه ثم يُضاف اليهم آيس كريم الفانيلا المذوّب ويُخلطوا جيداً.

   الأدوات اللازمة:

   كوب

   3 دقيقة
2. 2

   يُضاف الماء المغلي مع التقليب الى ان تتشكّل رغوة على الوجه، في النهاية يُضاف رشة قرفة على الوجه.

   3 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

نسكافيهلكل 100غ

الطاقة392 kcal

البروتين12 g

إجمالي الدهون15 g

الكربوهيدرات60 g

قرفةلكل 100غ

الطاقة247 kcal

البروتين4 g

إجمالي الدهون1.2 g

الكربوهيدرات81 g

الألياف الغذائية53 g

إجمالي السكريات2.2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية