ShiTayibوارد شوید
Fried Bifteck

Fried Bifteck

Wael Al-Husseini
Wael Al-Husseiniآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمملكة البحرين / Gulf
طعم‌ها:اومامیشورتند
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
13
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 1 kilogram beef steak, bifteck
    1 kilogram
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1/2 teaspoon black pepper
    0.5 teaspoon
  • 1 teaspoon ground cinnamon
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon cumin
    1 teaspoon
  • 1 medium onion, grated
    1 piece
  • 2 cloves garlic, grated
    2 clove
  • 4 beaten eggs, with half a teaspoon of salt and half a teaspoon of black pepper
    4 egg
  • 1 cup breadcrumbs or crushed crackers, mixed with half a teaspoon of salt
    1 cup
  • 1 cup flour
    1 cup

مراحل

  1. 1

    In a small bowl, mix the onion with the garlic, cinnamon, cumin, black pepper, and salt.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    Season the bifteck with the previous mixture and let it sit for an hour.

    60 دقیقه
  3. 3

    Coat the meat slices in flour first, then dip in the eggs and coat with breadcrumbs, then fry in deep oil until cooked and golden.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  4. 4

    Repeat the process until all the quantity is finished, then serve the bifteck hot.

    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیات
#Quick_Recipes#Bifteck#Bahraini_Kitchen