ShiTayibPrijava
Bifteck frit

Bifteck frit

Siham Al-Nasser
Siham Al-Nasserkuhar
KosiloVečerjaGlavne jediمملكة البحرين / Gulf
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
30 min
Porcije
13
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 1 kilogramme de steak de boeuf, bifteck
    1 kilogramme
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
    0.5 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café
  • 1 oignon moyen, râpé
    1 pièce
  • 2 gousses d'ail, râpées
    2 gousse
  • 4 œufs battus, avec 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre noir
    4 œuf
  • 1 tasse de chapelure ou de pain émietté, mélangé avec 1/2 cuillère à café de sel
    1 tasse
  • 1 tasse de farine
    1 tasse

Koraki

  1. 1

    Dans un petit bol, mélanger l'oignon avec l'ail, la cannelle, le cumin, le poivre noir et le sel.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  2. 2

    Assaisonner le bifteck avec le mélange précédent et laisser reposer pendant une heure.

    60 min
  3. 3

    Tremper les tranches de viande dans la farine d'abord, puis dans les œufs et les enrober de chapelure, puis les faire frire dans l'huile profonde jusqu'à ce qu'elles soient cuites et dorées.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min
  4. 4

    Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la quantité, puis servir le bifteck chaud.

    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat20 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez mlečnih izdelkov
#Bifteck#RecettesRapides#CuisineBahraini