البفتيك المقلي

Hamza Al-Sharifالطاهي
شارك بتجربة طهي فريدة مع وصفة البفتيك المقلي، حيث يجتمع الطعم الشهي مع التوابل المميزة التي تضفي على اللحم نكهة لا تقاوم. هذه الوصفة سهلة التحضير ستجعل وجبتك مميزة ولذيذة، مثالية لتقديمها في العزائم أو كوجبة عائلية مميزة.
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
13
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ كيلوغرام ستيك لحم بقر، بفتيك1 كيلوغرام
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود0.5 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره قرفة ناعمة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره كمون1 ملعقة صغيرة
- ١ بصلة وسط، مبروشة1 حبة
- ٢ فص ثوم، مبروش2 فص
- ٤ بيضة مخفوقة، مع نصف ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة فلفل اسود4 بيضة
- ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون، مخلوط مع نصف ملعقة صغيره ملح1 كوب
- ١ كوب دقيق1 كوب
الخطوات
- 1
في وعاء صغير، امزج البصل مع الثوم، ثم أضف القرفة، الكمون، الفلفل الأسود والملح، واخلطهم جيداً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
قم بتتبيل لحم البفتيك بالخليط السابق، واتركه جانباً لمدة ساعة حتى يتشرب النكهات.
60 دقيقة - 3
خذ شرائح اللحم، وضعها أولاً في الدقيق، ثم اغمرها في البيض، وأخيراً غلفها بالبقسماط، ثم اقليها في زيت عميق حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 4
كرر العملية حتى تنتهي من كل الكمية، ثم قدم البفتيك ساخناً واستمتع بالطعم الرائع.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
25 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته
