Fried Chicken

Amr Al-RashidCocinero

A delicious and easy-to-prepare main dish made with marinated and fried chicken.

Ingredientes

• Chicken breast, cut into medium cubes
  300 grams
• Salsa de soja
  3 tablespoons
• Miel
  1.5 tablespoons
• Crushed garlic clove
  1 clove
• Canela
  0.3 teaspoon
• Ground cloves
  0.3 teaspoon
• Finely ground anise
  0.5 teaspoon
• Pimienta negra
  0.5 teaspoon
• Sal
  1 teaspoon
• Sesame oil or peanut oil
  1 tablespoon

Pasos

1. 1

   In a bowl, place the chicken and add the remaining ingredients, mixing well, then leave in the refrigerator for an hour.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Bowl

   60 minutos
2. 2

   In a frying pan over high heat, heat the oil, then add the entire chicken mixture to the pan and stir for 10 minutes until the chicken is cooked and has a coating.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Salsa de sojapor 100g

Energía53 kcal

Proteínas8 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos6 g

الملح5 g

Mielpor 100g

Energía304 kcal

Proteínas0.3 g

Carbohidratos82.4 g

Azúcares totales82.1 g

Fibra dietética0.2 g

Canelapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

Pimienta negrapor 100g

Energía250 kcal

Proteínas10 g

Grasa total4 g

Carbohidratos64 g

Fibra dietética25 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas