Shi TayibConecte-se
Poulet frit

Poulet frit

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةCozinheiro
AlmoçoJantarAperitivosLanchesFrangoCarneUnited States of America / American
Sabores:UmamiSalgadoPicante
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
450 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Poitrine de poulet, coupée en très petits cubes
    1 Poitrine
  • Fromage cheddar, râpé
    1 Tasse
  • Molho PicanteMolho Picante
    12 Cuillères à soupe
  • Chapelure ou biscuits écrasés
    2 Tasses
  • Pimenta pretaPimenta preta
    2 Cuillères à soupe
  • Œufs, battus
    2 Pièce
  • Folhas de massaFolhas de massa
    4 Feuilles
  • Huile végétale pour la friture
    0
  • FarinhaFarinha
    0

Passos

  1. 1

    Chauffez l'huile végétale dans une poêle profonde. Ajoutez les morceaux de poulet et 3 cuillères à soupe de sauce épicée et faites cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  2. 2

    Transférez les morceaux de poulet frit dans un bol et ajoutez le fromage et 3 cuillères à soupe de sauce épicée. Mélangez bien le tout.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    recipe.minutes
  3. 3

    Saupoudrez de la farine sur une planche ou une surface plane et placez une feuille de pâte dessus, puis mettez au centre deux ou trois cuillères du mélange de poulet et pliez pour former un grand triangle. Scellez bien les bords en appuyant dessus et répétez avec les feuilles restantes.

    Utensílios necessários:
    Tábua de corteTábua de corte
    recipe.minutes
  4. 4

    Mettez les œufs battus dans un bol et ajoutez 3 cuillères de sauce épicée. Dans un autre bol, mélangez les biscuits écrasés avec le poivre.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    recipe.minutes
  5. 5

    Badigeonnez les feuilles farcies avec les œufs battus d'abord, puis plongez-les dans le bol de biscuits jusqu'à ce qu'elles soient complètement couvertes.

    recipe.minutes
  6. 6

    Chauffez l'huile dans une marmite et faites frire les feuilles pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    recipe.minutes
  7. 7

    Après les avoir retirées de l'huile, égouttez les feuilles frites sur du papier absorbant et servez chaud.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat25 g
Proteínas30 g
Carbohydrates40 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Molho PicanteMolho Picantepor 100g
Energia50 kcal
Proteínas1 g
Gordura Total2 g
Carboidratos8 g
Açúcares Totais3 g
Fibra Alimentar0.5 g
Pimenta pretaPimenta pretapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
Fibra Alimentar25 g
Folhas de massaFolhas de massapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas7 g
Gordura Total10 g
Carboidratos35 g
Fibra Alimentar2 g
Açúcares Totais1 g
FarinhaFarinhapor 100g
Energia364 kcal
Proteínas10.33 g
Gordura Total1 g
Carboidratos76.31 g
Fibra Alimentar2.7 g
Açúcares Totais0.3 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

Halal
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