ShiTayibIdħol
Poulet Kentucky

Poulet Kentucky

علي جاوحدو
علي جاوحدوChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliUnited States of America / American
Togħmiet:UmamiSalatSpazjat
Ħin tal-Prepjazzjoni
0 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
0 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
800 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Poulet, découpé en 8 morceaux
    1 Poulet
  • Ħalib likwiduĦalib likwidu
    0.3 litre
  • Œufs
    4 pièce
  • FarinaFarina
    0.5 kilogramme
  • Peprina Aħmar MħalltaPeprina Aħmar Mħallta
    2 cuillère à soupe
  • AglowAglow
    2 gousse
  • VinaġruVinaġru
    2 cuillère à soupe
  • Persil, haché finement
    2 cuillère à soupe
  • Pulver ta' cebulaPulver ta' cebula
    2 cuillère à soupe
  • Pulver tal-garlicPulver tal-garlic
    2 cuillère à soupe
  • PeprinaPeprina
    1 cuillère à soupe
  • Timi ħodor imkessaħTimi ħodor imkessaħ
    1 cuillère à soupe
  • KariKari
    1 cuillère à soupe
  • PaprikaPaprika
    1 cuillère à soupe
  • Fjura tal-laurelFjura tal-laurel
    1 feuille
  • Pulver ta' ħawtPulver ta' ħawt
    1 cuillère à soupe
  • SaltSalt
    1 cuillère à soupe
  • Bżar iswedBżar iswed
    1 cuillère à soupe
  • Épices, poulet
    1 cuillère à café
  • Huile, pour la friture
    1 kilogramme

Passi

  1. 1

    Pour préparer la marinade, mélangez le piment rouge, l'ail et le vinaigre soigneusement, puis versez sur les morceaux de poulet et assaisonnez avec du sel, du poivre noir et des épices pour poulet. Mélangez bien les ingrédients et laissez les morceaux de poulet mariner dans le mélange au réfrigérateur pendant 3 heures.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Bol
    180 min
  2. 2

    Dans un bol, mettez toutes les épices et ajoutez la farine, puis mélangez bien. Dans un autre bol, mélangez les œufs avec le lait et assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre noir.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Bol
    5 min
  3. 3

    Trempez chaque morceau de poulet dans le mélange d'œufs et de lait, puis enrobez-le du mélange de farine et d'épices, puis faites frire dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré. Bon appétit.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat60 g
Proteini50 g
Carbohydrates70 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Ħalib likwiduĦalib likwidugħal kull 100g
Enerġija61 kcal
Proteini3.3 g
Xaħam Totali3.25 g
Karboidrati4.8 g
Zokkor Miżjud4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
FarinaFarinagħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10.33 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76.31 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
Peprina Aħmar MħalltaPeprina Aħmar Mħalltagħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
AglowAglowgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Proteini2 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati20 g
Fibri Dietetiċi5 g
Zokkor Totali3 g
VinaġruVinaġrugħal kull 100g
Enerġija21 kcal
Karboidrati0.93 g
Pulver ta' cebulaPulver ta' cebulagħal kull 100g
Enerġija335 kcal
Proteini9 g
Xaħam Totali0.5 g
Karboidrati78 g
Fibri Dietetiċi5 g
Zokkor Totali18 g
Pulver tal-garlicPulver tal-garlicgħal kull 100g
Enerġija331 kcal
Proteini16.55 g
Xaħam Totali0.73 g
Karboidrati72.73 g
Fibri Dietetiċi9.2 g
Zokkor Totali1 g
PeprinaPeprinagħal kull 100g
Enerġija20 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.2 g
Karboidrati4.7 g
Zokkor Totali2 g
Fibri Dietetiċi1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Timi ħodor imkessaħTimi ħodor imkessaħgħal kull 100g
Enerġija276 kcal
Proteini9 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati60 g
Fibri Dietetiċi25 g
KariKarigħal kull 100g
Enerġija325 kcal
Proteini12 g
Xaħam Totali9 g
Karboidrati65 g
Fibri Dietetiċi25 g
Zokkor Totali3 g
PaprikaPaprikagħal kull 100g
Enerġija282 kcal
Proteini14.1 g
Xaħam Totali13.2 g
Karboidrati54.3 g
Fibri Dietetiċi34.9 g
Zokkor Totali5.3 g
Fjura tal-laurelFjura tal-laurelgħal kull 100g
Enerġija313 kcal
Proteini7.6 g
Xaħam Totali8.4 g
Karboidrati74.9 g
Fibri Dietetiċi26.3 g
Zokkor Totali0.4 g
Pulver ta' ħawtPulver ta' ħawtgħal kull 100g
Enerġija100 kcal
Karboidrati25 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
Bżar iswedBżar iswedgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Fibri Dietetiċi25 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālŻieda fil-Piż
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