Čas priprave
120 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
135 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal
Porcije lestvice
Sestavine
- 1 kilogram fish fillet, cut into slices1 kilogram
- 2 tablespoons mixed spices2 tablespoon
- Salt and black pepper to taste0
- 1 lemon zest1
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
- 2 tablespoons fish spice2 tablespoon
- 1 beaten egg1
- 1/2 cup flour0.5 cup
Koraki
- 1
Wash the fish slices, then brush with oil, season with all the spices, lemon zest, salt, and pepper, then leave in the refrigerator for about two hours.
120 minPotrebni pripomočki:🍳Bowl - 2
Dip the slices in the beaten egg, then in the flour, and fry in hot vegetable oil until golden brown.
15 minPotrebni pripomočki:
Ponev
Dejstva o hranilni vrednosti
Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
20 g
25 g
30 g
* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.
Prehranske značilnosti in oznake
HalalBrez mlečnih izdelkov

