Fried Halloumi Slices with Thyme

بتول عاشورKok

Ingredienser

• Halloumi
  250 grams
• Tørret Timian
  1 tablespoon
• Hvedemel
  4 tablespoons
• Cold Water
  1 cup
• Smør
  1 tablespoon
• Vegetabilsk olie
  1 tablespoon

Trin

1. 1

   In a bowl, mix the thyme and flour together dry.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Wet each slice of halloumi cheese with cold water, then dip it in the flour and thyme mixture, then again in cold water, and then in the flour and thyme.

   5 min
3. 3

   In a frying pan over medium heat, heat the oil and butter, then fry the slices until golden brown on both sides, drain from the oil, place on a serving plate, and serve.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   6 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Halloumipr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.3 g

Kulhydrat4.7 g

Sukkerarter i alt4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Jod26 mcg

Tørret Timianpr. 100g

Energi300 kcal

Protein9 g

Total fedt7 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre25 g

Sukkerarter i alt0.5 g

Hvedemelpr. 100g

Energi364 kcal

Protein10 g

Total fedt1 g

Kulhydrat76 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt0.3 g

Smørpr. 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fedt81 g

Kulhydrat0.1 g

Sukkerarter i alt0.1 g

Vegetabilsk oliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags