شرائح الحلوم المقلية مع الزعتر

خلود الحماميCocinero

Ingredientes

• Queso Halloumi
  250 غرام
• Tomillo seco
  1 ملعقة كبيرة
• Harina blanca
  4 ملعقة كبيرة
• ماء باردة
  1 كوب
• Mantequilla
  1 ملعقة كبيرة
• Aceite vegetal
  1 ملعقة كبيرة

Pasos

1. 1

   في وعاء، نخلط الزعتر والدقيق معاً على الناشف.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   وعاء

   recipe.minutes
2. 2

   نبلل كل شريحة من جبن الحلوم بالماء البارد ثم نغمسها فى خليط الدقيق والزعتر ثم مرة ثانية فى الماء البارد ثم الدقيق والزعتر.

   recipe.minutes
3. 3

   في مقلاة على نار متوسطة، نحمى الزيت والزبدة ثم نقلى الشرائح حتى تتحمر من الوجهين، تصفى من الزيت وتوضع فى طبق التقديم وتقدم.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Queso Halloumipor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.3 g

Carbohidratos4.7 g

Azúcares totales4.7 g

Vitamina B120.46 mcg

Yodo26 mcg

Tomillo secopor 100g

Energía275 kcal

Proteínas9 g

Grasa total3 g

Carbohidratos60 g

Fibra dietética25 g

Harina blancapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Mantequillapor 100g

Energía717 kcal

Proteínas0.85 g

Grasa total81 g

Carbohidratos0.1 g

Azúcares totales0.1 g

Aceite vegetalpor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas