شرائح الحلوم المقلية مع الزعتر

خلود الحماميCozinheiro

Ingredientes

• Queijo Halloumi
  250 غرام
• Tomilho seco
  1 ملعقة كبيرة
• Farinha branca
  4 ملعقة كبيرة
• ماء باردة
  1 كوب
• Manteiga
  1 ملعقة كبيرة
• Óleo vegetal
  1 ملعقة كبيرة

Passos

1. 1

   في وعاء، نخلط الزعتر والدقيق معاً على الناشف.

   Utensílios necessários:

   🍳

   وعاء

   recipe.minutes
2. 2

   نبلل كل شريحة من جبن الحلوم بالماء البارد ثم نغمسها فى خليط الدقيق والزعتر ثم مرة ثانية فى الماء البارد ثم الدقيق والزعتر.

   recipe.minutes
3. 3

   في مقلاة على نار متوسطة، نحمى الزيت والزبدة ثم نقلى الشرائح حتى تتحمر من الوجهين، تصفى من الزيت وتوضع فى طبق التقديم وتقدم.

   Utensílios necessários:

   Frigideira

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Queijo Halloumipor 100g

Energia61 kcal

Proteínas3.3 g

Gordura Total3.3 g

Carboidratos4.7 g

Açúcares Totais4.7 g

Vitamina B120.46 mcg

Iodo26 mcg

Tomilho secopor 100g

Energia275 kcal

Proteínas9 g

Gordura Total3 g

Carboidratos60 g

Fibra Alimentar25 g

Farinha brancapor 100g

Energia364 kcal

Proteínas10 g

Gordura Total1 g

Carboidratos76 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais0.3 g

Manteigapor 100g

Energia717 kcal

Proteínas0.85 g

Gordura Total81 g

Carboidratos0.1 g

Açúcares Totais0.1 g

Óleo vegetalpor 100g

Energia884 kcal

Gordura Total100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags