وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Fromage mozzarella, bâtonnets ou boîte500 grammes
- Œufs, battus2 pièce
دقيق2 tasse
نشا الذرة1 tasse- Chapelure ou biscuits écrasés1.5 tasse
- Sel à l'ail0.5 cuillère à café
- Huile pour la friture0
الخطوات
- 1
Dans un petit bol, battre les œufs avec un quart de tasse d'eau.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Bol🍳Fouet - 2
Dans un bol de taille moyenne, mélanger la chapelure avec le sel à l'ail.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Bol - 3
Dans un autre bol, mélanger la farine avec la fécule de maïs.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Bol - 4
Chauffer l'huile dans une grande poêle.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 5
Entre-temps, tremper chaque bâtonnet de mozzarella d'abord dans le mélange de farine, puis dans les œufs battus, puis les enrober de chapelure.
5 دقيقة - 6
Placer les bâtonnets dans l'huile chaude et les retourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 30 secondes.
5 دقيقة - 7
Retirer les bâtonnets de l'huile et les placer sur du papier absorbant.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Essuie-tout
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
12 g
20 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقلكل 100غ
نشا الذرةلكل 100غ
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
381 kcal
0.3 g
0.1 g
91.6 g
0.9 g
0.6 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

