وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٥ بصل، مقطع حلقات ومنقوع في ماء5 حبات
- ١ كوب دقيق1 كوب
- ٢ بيضة2 حبة
- ١/٢ كوب حليب سائل0.5 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة بقسماط أو كعك مطحون3 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره بصل بودرة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره ثوم بودرة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
يصفى البصل من الماء ويغمس بالدقيق ثم بالبيض والحليب ثم بالبقسماط.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
تقلى حلقات البصل في الزيت إلى أن تصبح ذهبية اللون ثم يرفع ويقدم ساخن.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
6 g
35 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

