Fried Shrimp

Layla Al-RashidKok

Ingredienser

• Reje
  0.5 kilogram
• Citronjuice
  1
• Knust Hvidløg
  2 clove
• Sort peber
  1 teaspoon
• Mel
  1 cup
• Æggehvide
  1 egg
• Vegetable oil for frying
  1 cup

Trin

1. 1

   Marinate the shrimp with lemon juice, garlic, and pepper, then sprinkle a little flour on it. Dip the shrimp pieces in egg white, then coat with flour and fry in hot oil until cooked and golden.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   Blandeskål

   10 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Rejepr. 100g

Energi99 kcal

Protein24 g

Total fedt0.3 g

Kulhydrat0.2 g

Citronjuicepr. 100g

Energi20 kcal

Protein0.1 g

Kulhydrat5 g

Sukkerarter i alt1 g

Vand94 g

Knust Hvidløgpr. 100g

Energi149 kcal

Protein6.36 g

Total fedt0.5 g

Kulhydrat33.06 g

Kostfibre2.1 g

Sukkerarter i alt1 g

Sort peberpr. 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fedt4 g

Kulhydrat64 g

Kostfibre25 g

Melpr. 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fedt1 g

Kulhydrat76.31 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt0.3 g

Æggehvidepr. 100g

Energi52 kcal

Protein11 g

Total fedt0.2 g

Kulhydrat0.7 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags