ShiTayibGiriş Yap
Crevettes frites

Crevettes frites

Latifa El-Hassan
Latifa El-HassanŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerAtıştırmalıklarDeniz ürünleriwolrd / Seafood

Une recette délicieuse et facile pour préparer des crevettes frites avec des saveurs d'ail et de citron.

Tatlar:UmamiTuzluEkşi
Hazırlama Süresi
10 dakika
Pişirme Süresi
10 dakika
Toplam Süre
20 dakika
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
400 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Crevettes
    0.5 kilogramme
  • Limon SuyuLimon Suyu
    1
  • Ezilmiş SarımsakEzilmiş Sarımsak
    2 gousse
  • KarabiberKarabiber
    1 cuillère à café
  • UnUn
    1 tasse
  • Yumurta akıYumurta akı
    1 œuf
  • Huile végétale pour la friture
    1 tasse

Adımlar

  1. 1

    Assaisonnez les crevettes avec le jus de citron, l'ail et le poivre, puis saupoudrez un peu de farine. Trempez les morceaux de crevettes dans le blanc d'œuf, puis enrobez-les de farine et faites-les frire dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dakika

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Limon SuyuLimon Suyu100g için
Enerji20 kcal
Protein0.1 g
Karbonhidrat5 g
Toplam Şeker1 g
Su94 g
Ezilmiş SarımsakEzilmiş Sarımsak100g için
Enerji149 kcal
Protein6.36 g
Toplam Yağ0.5 g
Karbonhidrat33.06 g
Diyet Lifi2.1 g
Toplam Şeker1 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g
UnUn100g için
Enerji364 kcal
Protein10.33 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76.31 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
Yumurta akıYumurta akı100g için
Enerji52 kcal
Protein11 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat0.7 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermez
#Collations#Crevettes#Fruits_de_mer