ShiTayibوارد شوید
Crevettes frites

Crevettes frites

نعيم المدقي
نعيم المدقيآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاغذاهای اصلیتنقلاتغذای دریاییجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Crevettes, de taille moyenne
    0.5 kilogramme
  • شویدشوید
    1 botte
  • جعفریجعفری
    1 botte
  • آردآرد
    2 cuillères à soupe
  • آبآب
    0.5 tasse
  • Œufs
    2 pièce
  • Sel et poivre
    0

مراحل

  1. 1

    Lavez bien les crevettes avec du sel et de l'eau.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    Hachez l'aneth, lavez-le puis égouttez-le.

    5 دقیقه
  3. 3

    Battez la farine avec l'eau jusqu'à obtenir un mélange homogène.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    🍳
    Fouet
    5 دقیقه
  4. 4

    Battez les œufs avec le sel et le poivre jusqu'à obtenir un mélange homogène.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    🍳
    Fouet
    5 دقیقه
  5. 5

    Mélangez tous les ingrédients dans un plat profond et battez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient homogènes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    🍳
    Fouet
    5 دقیقه
  6. 6

    Chauffez une grande quantité d'huile dans une poêle.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    5 دقیقه
  7. 7

    Prenez une quantité de la préparation avec une cuillère à soupe et mettez-la dans l'huile sous forme de galette. Une fois que le dessus est doré, retournez-le.

    5 دقیقه
  8. 8

    Placez-les sur un essuie-tout après la friture pour éliminer l'huile. Répétez le processus de friture jusqu'à épuisement de la préparation.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Essuie-tout
    5 دقیقه
  9. 9

    Disposez du persil haché sur une assiette et placez les galettes de crevettes dessus.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
شویدشویدper 100g
Energy43 kcal
Protein3.5 g
Total Fat1.1 g
Carbohydrate7 g
Dietary Fiber2 g
جعفریجعفریper 100g
Energy36 kcal
Protein3 g
Total Fat0.4 g
Carbohydrate6 g
Dietary Fiber3.3 g
Total Sugars0.9 g
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
آبآبper 100g
Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیات
#Entrées#Cuisine_Égyptienne#Crevettes