Crevettes frites

نعيم المدقيKokk

Ingredienser

• Crevettes, de taille moyenne
  0.5 kilogramme
• Dill
  1 botte
• Persille
  1 botte
• Mel
  2 cuillères à soupe
• Vann
  0.5 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Sel et poivre
  0

Trinn

1. 1

   Lavez bien les crevettes avec du sel et de l'eau.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   5 min
2. 2

   Hachez l'aneth, lavez-le puis égouttez-le.

   5 min
3. 3

   Battez la farine avec l'eau jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   Fouet

   5 min
4. 4

   Battez les œufs avec le sel et le poivre jusqu'à obtenir un mélange homogène.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   Fouet

   5 min
5. 5

   Mélangez tous les ingrédients dans un plat profond et battez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient homogènes.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   Fouet

   5 min
6. 6

   Chauffez une grande quantité d'huile dans une poêle.

   Nødvendig utstyr:

   Stekepanne

   5 min
7. 7

   Prenez une quantité de la préparation avec une cuillère à soupe et mettez-la dans l'huile sous forme de galette. Une fois que le dessus est doré, retournez-le.

   5 min
8. 8

   Placez-les sur un essuie-tout après la friture pour éliminer l'huile. Répétez le processus de friture jusqu'à épuisement de la préparation.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Essuie-tout

   5 min
9. 9

   Disposez du persil haché sur une assiette et placez les galettes de crevettes dessus.

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Dillper 100g

Energi43 kcal

Protein3.5 g

Total fett1.1 g

Karbohydrat7 g

Kostfiber2 g

Persilleper 100g

Energi36 kcal

Protein3 g

Total fett0.4 g

Karbohydrat6 g

Kostfiber3.3 g

Sukkerarter totalt0.9 g

Melper 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fett1 g

Karbohydrat76.31 g

Kostfiber2.7 g

Sukkerarter totalt0.3 g

Vannper 100g

Vann100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger