ShiTayibLogin
تحلية بالفواكه خالية من الدسم

تحلية بالفواكه خالية من الدسم

احمد فقوسة
احمد فقوسةChef
Dessertsالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tastes:SweetFruitySour
Prep Time
10 min
Cook Time
0 min
Total Time
10 min
Servings
8
Cost
Medium
Calories
120 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • إجاص، مقطع
    1 كوب
  • كيوي، مقطع
    1 كوب
  • فراولة، مقطعة
    1 كوب
  • موز، مقطع
    1 كوب
  • درّاق، مقطع
    1 كوب
  • HoneyHoney
    5 ملعقة كبيرة
  • Lemon JuiceLemon Juice
    1 ملعقة صغيرة

Steps

  1. 1

    يخلط الإجاص، الكيوي، الفراولة، الموز و الدراق في وعاء كبير.

    Required Tools:
    Mixing BowlMixing Bowl
    5 min
  2. 2

    يمزج العسل مع عصير الليمون الحامض في وعاء صغير و يسكب المزيج فوق خليط الفاكهة.

    Required Tools:
    🍳
    وعاء صغير
    5 min
  3. 3

    تقدم تحلية الفواكه في كؤوس صغيرة.

    Required Tools:
    🍳
    أكواب صغيرة
    1 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat0.5 g
Protein1.5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
HoneyHoneyper 100g
Energy304 kcal
Protein0.3 g
Carbohydrate82.4 g
Total Sugars82.1 g
Dietary Fiber0.2 g
Lemon JuiceLemon Juiceper 100g
Energy22 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6.9 g
Total Sugars1.5 g
Dietary Fiber0.3 g
Water91 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarianVeganGluten-FreeDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet
#فواكه#تحلية#صحي