زمان آماده سازی
7 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
7 دقیقه
خدمات
2
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٤ كيوي، مقشرة ومقطعة ودجيز4 حبات
- ١ موز، مقشر ومقطع حلقات1 حبة
- ٢ برتقال، مندرين مقشرة ومقسمة الى فصوص مفردة2 حبة
مراحل
- 1
ترص الفاكهه في طبق على شكل نخلتين، الجذع يكون من الموز والاوراق من الكيوي وتوضع الماندرين اسفلهما.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
1 g
2 g
50 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون گلوتنبدون لبنیاتمناسب برای دیابتیهارژیمی