Trifle aux fruits

Nadia Al-Sayedآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Fraises
  1 tasse
• آناناس
  1 tasse
• سیب
  1 tasse
• Pudding à la fraise
  125 grammes
• ژلاتین
  40 grammes
• خامه زده شده
  80 grammes
• Fraises
  5 pièce

مراحل

1. 1

   Préparez la crème selon les instructions écrites sur l'emballage.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   Préparez la gelée selon les instructions écrites sur l'emballage.

   5 دقیقه
3. 3

   Dans un grand bol de service ou des verres, placez la moitié des morceaux de fruits, puis ajoutez la gelée et mettez au réfrigérateur pendant une heure complète jusqu'à ce qu'elle soit bien froide et prise.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Bol de service

   🍳

   Réfrigérateur

   60 دقیقه
4. 4

   Préparez le pudding selon les instructions de l'emballage, puis versez-le sur la gelée et mettez au réfrigérateur pendant une heure complète, puis ajoutez le reste des fruits coupés.

   60 دقیقه
5. 5

   Versez la crème puis décorez avec des fraises ou selon vos envies, mettez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

آناناسper 100g

Energy50 kcal

Protein0.54 g

Total Fat0.12 g

Carbohydrate13.12 g

Total Sugars9.85 g

Dietary Fiber1.4 g

Water86 g

سیبper 100g

Energy52 kcal

Protein0.26 g

Total Fat0.17 g

Carbohydrate13.81 g

Total Sugars10.39 g

Dietary Fiber2.4 g

Water85.56 g

ژلاتینper 100g

Energy335 kcal

Protein85 g

خامه زده شدهper 100g

Energy300 kcal

Protein2 g

Total Fat30 g

Carbohydrate3 g

Added Sugars2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی