الترايفل بالفواكه

نهاد الصغيرآشپز

مواد تشکیل دهنده

• توت فرنگی
  1 كوب
• آناناس
  1 كوب
• سیب
  1 كوب
• بودينغ بالفراولة
  125 غرام
• ژلاتین
  40 غرام
• دریم ویپ
  80 غرام
• توت فرنگی
  5 حبة

مراحل

1. 1

   تحضر الكريما بحسب تعليمات المكتوبة على المغلف.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   يحضر الجيلو حسب تعليمات المكتوبة على المغلف.

   5 دقیقه
3. 3

   في وعاء عميق معد للتقديم او كاسات، توضع نصف قطع الفواكه ثم يضاف الجلي ثم يوضع في الثلاجة لمدة ساعه كاملة حتى يبرد ويتماسك تماماً.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   وعاء تقديم

   🍳

   ثلاجة

   60 دقیقه
4. 4

   يحضر البودينغ حس تعليمات المغلف ثم يسكب فوق الجيلي ويوضع في الثلاجة لمدة ساعة كاملة ثم توضع باقي الفواكه المقطعه.

   60 دقیقه
5. 5

   تسكب الكريما ثم يزين بالفراولة أو التزيين حسب الرغبة، يوضع في الثلاجة لحين التقديم.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

توت فرنگیper 100g

Energy32 kcal

Protein0.67 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate7.68 g

Total Sugars4.89 g

Dietary Fiber2 g

Water91 g

Vitamin C58.8 mg

آناناسper 100g

Energy50 kcal

Protein0.54 g

Total Fat0.12 g

Carbohydrate13.12 g

Total Sugars9.85 g

Dietary Fiber1.4 g

Water86 g

سیبper 100g

Energy52 kcal

Protein0.26 g

Total Fat0.17 g

Carbohydrate13.81 g

Total Sugars10.39 g

Dietary Fiber2.4 g

Water85.56 g

بیکینگ سوداper 100g

Carbohydrate100 g

ژلاتینper 100g

Energy335 kcal

Protein85 g

دریم ویپper 100g

Energy350 kcal

Protein2.5 g

Total Fat25 g

Carbohydrate30 g

Total Sugars20 g

توت فرنگیper 100g

Energy32 kcal

Protein0.67 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate7.68 g

Total Sugars4.89 g

Dietary Fiber2 g

Water91 g

Vitamin C58.8 mg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی