ShiTayibՄուտք գործել
Pizza du petit-déjeuner

Pizza du petit-déjeuner

Şule Ekşioğlu
Şule Ekşioğluխոհարար
ԼուսաբացԵրեխաների բաղադրատոմսերՊանրեղենالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
0 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
300 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 tasses de farine
    3 tasse
  • 1 cuillère à café de sucre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de fécule de maïs
    1 cuillère à café
  • 1/4 tasse d'huile
    0.3 tasse
  • 1 1/4 cuillère à café de levure instantanée
    1.3 cuillère à café
  • 1 1/4 tasse d'eau tiède
    1.3 tasse
  • 1/4 cuillère à soupe de sel
    0.3 cuillère à soupe
  • 1 grosse tomate
    1 pièce
  • 1 poivron rouge ou vert
    1 pièce
  • 1 oignon
    1 pièce
  • 10 olives
    10 pièce
  • 1 cuillère à café d'origan séché
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sésame
    1 cuillère à café
  • 4 cuillères à soupe de poivre noir
    4 cuillère à soupe
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
    4 cuillère à soupe
  • 2 œufs durs
    2 pièce
  • 1 tasse de fromage mozzarella râpé
    1 tasse
  • Sel au goût
    0

Քայլեր

  1. 1

    Tamiser la farine puis mélanger avec les ingrédients secs, ajouter l'huile puis l'eau et pétrir jusqu'à obtenir une pâte qui ne colle pas, laisser lever pendant une heure.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    60 րոպե
  2. 2

    Couper la tomate en tranches, égoutter, hacher l'oignon, le poivron et les olives en tranches, ajouter l'origan, le sésame, l'huile, le sel et le poivre noir, mélanger jusqu'à ce que les épices soient absorbées puis mettre de côté.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿտրիչԿտրիչ
    5 րոպե
  3. 3

    Lorsque la pâte a levé, la couper en deux parties égales, la quantité suffit pour 2 plaques.

    5 րոպե
  4. 4

    Étaler la pâte et la piquer avec une fourchette puis badigeonner d'huile d'olive et mettre la moitié des légumes dessus.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Rouleau à pâtisserie
    ՍուրՍուր
    5 րոպե
  5. 5

    Couper les œufs en rondelles, les ajouter sur les légumes puis mettre la plaque dans un four préchauffé.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  6. 6

    Lorsque la pâte est cuite en dessous, la sortir et couper, puis ajouter le fromage mozzarella et remettre au four jusqu'à ce que le fromage fonde par-dessus, puis servir.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates35 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Pizza#Pâtisseries#PetitDéjeuner