ShiTayibPrijava
بيتزا الفطور

بيتزا الفطور

اروي النابلي
اروي النابليkuhar
ZajtrkRecepti za otrokePekaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Okusi:SlanoUmamiMastno
Čas priprave
0 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
30 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
300 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • ٣ كوب طحين
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره نشا الذرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زيت
    0.3 كوب
  • ١ ١/٤ ملعقة صغيره خميرة فورية
    1.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ١/٤ كوب ماء دافئة
    1.3 كوب
  • ١/٤ ملعقة كبيرة ملح
    0.3 ملعقة كبيرة
  • ١ طماطم كبيرة
    1 حبة
  • ١ فليفلة حمراء، أو خضراء
    1 حبة
  • ١ بصلة
    1 حبة
  • ١٠ زيتون
    10 حبة
  • ١ ملعقة صغيره اوريغانو يابس
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره سمسم
    1 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    4 ملعقة كبيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    4 ملعقة كبيرة
  • ٢ بيض مسلوق
    2 حبة
  • ١ كوب جبن موزاريلا مبشورة
    1 كوب
  • ملح حسب الذوق
    0

Koraki

  1. 1

    ينخل الطحين ثم يخلط مع المواد الجافة، يضاف الزيت ثم الماء ويعجن حتى تتشكل عجينة لا تلتصق، تترك تتخمر لمدة ساعة.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    60 min
  2. 2

    تقطع الطماطم شرائح، تصفى من الماء، يفرم البصل، الفليفلة والزيتون شرائح، يضاف الزعتر، السمسم، الزيت، الملح والفلفل الأسود، يقلب حتى تتشرب البهارات ثم توضع جانباً.

    Potrebni pripomočki:
    NožNož
    5 min
  3. 3

    عندما تتخمر العجينة، تقطع الى قسمين متساويين والكمية تكفي 2 صينية.

    5 min
  4. 4

    تفرد العجينة وتغرز بالشوكة ثم تدهن بزيت الزيتون ويوضع نصف كمية الخضار عليها.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    شوبك
    VilicaVilica
    5 min
  5. 5

    يقطع البيض إلى دوائر، يضاف فوق الخضار ثم توضع الصينية بفرن محمى مسبقاً.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    5 min
  6. 6

    عند استواء العجينة من الجهة السفلية، تخرج وتقطع ثم توضع جبنة الموزاريلا وتدخل الى الفرن حتى تذوب الجبنة من الأعلى ثم تقدم.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat15 g
Beljakovine10 g
Carbohydrates35 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijansko
#فطور#معجنات#بيتزا