الخبز بالثوم والجبنة

Raneem Al-MansouriShefi i kuzhinës

Përbërësit

• خبز الفينو
  2 خبز
• ثوم، مفروم ناعم
  2 فص
• زبدة، غير مملحة ذائبة
  40 غرام
• Djathë çedhar
  4 شرائح

Hapat

1. 1

   نقوم بتقطيع الخبز الفينو الى شرائح بيضاوية متوسطة الحجم باستخدام السكين المسنن.

   Pajisjet e duhura:

   Thikë

   5 min
2. 2

   نقوم بإذابة الزبدة ثم نرفعها من النار، نضيف الثوم المفروم ونقلب الزبدة مع الثوم.

   5 min
3. 3

   نستخدم فرشاة دهن وندهن الخبز من جهة واحدة فقط بخليط الزبدة والثوم.

   Pajisjet e duhura:

   Pincë për lyerje

   5 min
4. 4

   نضيف جبن شرائح الشيدر على الجهة المدهونة من الخبز.

   5 min
5. 5

   نرص حلقات الخبز في صينية، نضعها في الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى لا يتحمص الخبز اكثر من الازم و حتى تحمر الجبنة فقط.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Djathë çedharpër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.3 g

Karbohidrate4.7 g

Sheqernat totale4.7 g

Vitamina B120.46 mcg

Jod26 mcg

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat