ShiTayibΣύνδεση
Pain à l'ail et au fromage

Pain à l'ail et au fromage

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-SharifΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΣνακςwolrd / International
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
20 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Pain viennois
    2 Pain
  • Ail, haché finement
    2 Gousse
  • Beurre, non salé fondu
    40 Grammes
  • Τυρί ΤσένταρΤυρί Τσένταρ
    4 Tranche

Βήματα

  1. 1

    Nous coupons le pain viennois en tranches ovales de taille moyenne à l'aide du couteau dentelé.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜαχαίριΜαχαίρι
    5 λεπτά
  2. 2

    Nous faisons fondre le beurre puis le retirons du feu, ajoutons l'ail haché et mélangeons le beurre avec l'ail.

    5 λεπτά
  3. 3

    Nous utilisons un pinceau à badigeonner et badigeonnons le pain d'un côté seulement avec le mélange de beurre et d'ail.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Πινέλο μαγειρικήςΠινέλο μαγειρικής
    5 λεπτά
  4. 4

    Nous ajoutons des tranches de fromage cheddar sur le côté badigeonné du pain.

    5 λεπτά
  5. 5

    Nous disposons les rondelles de pain dans un plat, les mettons au four à température moyenne pour ne pas trop griller le pain et pour que le fromage dore juste.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates25 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Τυρί ΤσένταρΤυρί Τσένταρανά 100g
Ενέργεια402 kcal
Πρωτεΐνη25 g
Συνολικά λιπαρά33 g
Υδατάνθρακες1.3 g
Συνολικά σάκχαρα0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά21 g
Χοληστερόλη105 mg

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Apéritifs#Fromage#Pain_à_l'ail