الخبز بالثوم والجبنة

Amira Al-AhmadΣεφ

Συστατικά

• خبز الفينو
  2 خبز
• ثوم، مفروم ناعم
  2 فص
• زبدة، غير مملحة ذائبة
  40 غرام
• Τυρί τσένταρ
  4 شرحة

Βήματα

1. 1

   نقوم بتقطيع الخبز الفينو الى شرائح بيضاوية متوسطة الحجم باستخدام السكين المسنن.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μαχαίρι

   5 λεπτά
2. 2

   نقوم بإذابة الزبدة ثم نرفعها من النار، نضيف الثوم المفروم ونقلب الزبدة مع الثوم.

   5 λεπτά
3. 3

   نستخدم فرشاة دهن وندهن الخبز من جهة واحدة فقط بخليط الزبدة والثوم.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Πινέλο μαγειρικής

   5 λεπτά
4. 4

   نضيف جبن شرائح الشيدر على الجهة المدهونة من الخبز.

   5 λεπτά
5. 5

   نرص حلقات الخبز في صينية، نضعها في الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى لا يتحمص الخبز اكثر من الازم و حتى تحمر الجبنة فقط.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Φούρνος

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Τυρί τσένταρανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.3 g

Υδατάνθρακες4.7 g

Συνολικά σάκχαρα4.7 g

Βιταμίνη B120.46 mcg

Ιώδιο26 mcg

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες