الخبز بالثوم والجبنة

Amira Al-Ahmadآشپز

مواد تشکیل دهنده

• خبز الفينو
  2 خبز
• ثوم، مفروم ناعم
  2 فص
• زبدة، غير مملحة ذائبة
  40 غرام
• پنیر چدار
  4 شرحة

مراحل

1. 1

   نقوم بتقطيع الخبز الفينو الى شرائح بيضاوية متوسطة الحجم باستخدام السكين المسنن.

   ابزارهای مورد نیاز:

   چاقو

   5 دقیقه
2. 2

   نقوم بإذابة الزبدة ثم نرفعها من النار، نضيف الثوم المفروم ونقلب الزبدة مع الثوم.

   5 دقیقه
3. 3

   نستخدم فرشاة دهن وندهن الخبز من جهة واحدة فقط بخليط الزبدة والثوم.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قلمو چرب کردن

   5 دقیقه
4. 4

   نضيف جبن شرائح الشيدر على الجهة المدهونة من الخبز.

   5 دقیقه
5. 5

   نرص حلقات الخبز في صينية، نضعها في الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى لا يتحمص الخبز اكثر من الازم و حتى تحمر الجبنة فقط.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فر

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

پنیر چدارper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Iodine26 mcg

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی