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Faire bouillir le fromage blanc

Faire bouillir le fromage blanc

سامية الأشراف
سامية الأشرافCuisinier
DéjeunerDînerEntréesCollationswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:Umami
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
40 minutes
Portions
7
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Fromage blancFromage blanc
    5 kilogram
  • Graines de nigelleGraines de nigelle
    4 cuillère à soupe
  • MastiqueMastique
    1 cuillère à café

Mesures

  1. 1

    Si le fromage n'est pas salé, il faut d'abord couper le bloc en environ 6 morceaux, puis mettre le fromage dans une passoire, ajouter environ un grand verre de sel en le saupoudrant sur les morceaux de fromage, puis mélanger en tenant la passoire avec nos mains et en les retournant.

    Matériel requis:
    PassoirePassoire
    5 minutes
  2. 2

    Placer une assiette sous la passoire et mettre le fromage au réfrigérateur pendant deux jours en veillant à le retourner et à éliminer son eau filtrée.

    2880 minutes
  3. 3

    Dans une marmite, mettre un quart de tasse de sel et environ 6 tasses d'eau avec le mastic, le mettre dans un petit morceau de gaze et le nouer, puis le mettre sur le feu jusqu'à ébullition, ajouter plusieurs morceaux de fromage et laisser bouillir, puis prendre un morceau de fromage et appuyer dessus avec notre doigt pour voir s'il s'enfonce légèrement de l'autre côté.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    10 minutes
  4. 4

    Retirer tout le fromage et le mettre dans une passoire, saupoudrer de graines de nigelle et essayer de le presser doucement pour éliminer l'eau, puis l'étaler sur un plateau pour qu'il refroidisse.

    Matériel requis:
    PassoirePassoire
    PlateauPlateau
    5 minutes
  5. 5

    Répéter le processus et faire bouillir le reste du fromage de la même manière jusqu'à la fin, après que le fromage ait refroidi, il est possible de le mettre dans des sacs et de le conserver au congélateur, et de le mettre un peu au réfrigérateur pour l'utiliser.

    10 minutes
  6. 6

    Si le fromage est salé comme le fromage de chèvre ou le fromage de Nablus, il faut utiliser de l'eau sans sel et couper et faire bouillir de la même manière.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines15 g
Carbohydrates5 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Fromage blancFromage blancpour 100g
Énergie61 kcal
Protéines3.3 g
Lipides totaux3.3 g
Glucides4.7 g
Sucres totaux4.7 g
Vitamine B120.46 mcg
Iode26 mcg
Graines de nigelleGraines de nigellepour 100g
Énergie375 kcal
Protéines17.8 g
Lipides totaux22.3 g
Glucides58.5 g
Fibres alimentaires38 g
Sucres totaux3 g
MastiqueMastiquepour 100g
Énergie300 kcal
Protéines0.5 g
Lipides totaux0.1 g
Glucides75 g
Fibres alimentaires5 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienSans gluten
#Entrées#Fromage#Recettes_Simples