ShiTayibLogg inn
Cucumber Dip with Yogurt

Cucumber Dip with Yogurt

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiKokk
LunsjMiddagForretterSnacksدولة فلسطين / Middle-Eastern
Smaker:KjølendeSur
Forberedelsestid
10 min
Koketid
0 min
Total tid
10 min
Porsjoner
4
Koste
Budsjett
Kalorier
120 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 4 cucumbers
    4 pieces
  • 3 cups of yogurt
    3 cup
  • 2 teaspoons of olive oil
    2 teaspoon
  • Salt to taste
    0
  • 1 teaspoon of dried mint
    1 teaspoon
  • Chopped parsley or mint for garnish
    0

Trinn

  1. 1

    Wash the cucumbers well and chop finely or to your preference.

    Nødvendig utstyr:
    KnivKniv
    5 min
  2. 2

    In a bowl, combine the cucumber, dried mint, salt, and yogurt, and mix well.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  3. 3

    Drizzle olive oil on top, then garnish with mint leaves or parsley. Refrigerate to cool, then serve.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat8 g
Protein6 g
Carbohydrates10 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervennligDiett
#Appetizers#Healthy#Dip