Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
10 min
Porții
4
Cost
Buget
Calorii
120 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 4 cucumbers4 pieces
- 3 cups of yogurt3 cup
- 2 teaspoons of olive oil2 teaspoon
- Salt to taste0
- 1 teaspoon of dried mint1 teaspoon
- Chopped parsley or mint for garnish0
Pași
- 1
Wash the cucumbers well and chop finely or to your preference.
5 minUstensile necesare:
Cuțit - 2
In a bowl, combine the cucumber, dried mint, salt, and yogurt, and mix well.
5 minUstensile necesare:
Bol de amestecat - 3
Drizzle olive oil on top, then garnish with mint leaves or parsley. Refrigerate to cool, then serve.
5 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
8 g
6 g
10 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarianFără glutenPrietenos cu diabeticiDietă

