ShiTayibPrijava
Cucumber Dip with Yogurt

Cucumber Dip with Yogurt

Youssef Trabelsi
Youssef Trabelsikuhar
KosiloVečerjaPredjediPrigrizkiدولة فلسطين / Middle-Eastern
Okusi:OsvežujočeKislo
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
10 min
Porcije
4
Stroški
Proračun
Kalorije
120 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 4 cucumbers
    4 pieces
  • 3 cups of yogurt
    3 cup
  • 2 teaspoons of olive oil
    2 teaspoon
  • Salt to taste
    0
  • 1 teaspoon of dried mint
    1 teaspoon
  • Chopped parsley or mint for garnish
    0

Koraki

  1. 1

    Wash the cucumbers well and chop finely or to your preference.

    Potrebni pripomočki:
    NožNož
    5 min
  2. 2

    In a bowl, combine the cucumber, dried mint, salt, and yogurt, and mix well.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  3. 3

    Drizzle olive oil on top, then garnish with mint leaves or parsley. Refrigerate to cool, then serve.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat8 g
Beljakovine6 g
Carbohydrates10 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoBrez glutenaPrimerno za diabetikeDieta
#Appetizers#Healthy#Dip