ShiTajibIdentifikohu
Cucumber Dip with Yogurt

Cucumber Dip with Yogurt

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiShefi i kuzhinës
DrekDarkaMezeSnacksدولة فلسطين / Middle-Eastern
Shijet:FreskueseThartë
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
10 min
Shërbimet
4
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
120 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 4 cucumbers
    4 pieces
  • 3 cups of yogurt
    3 cup
  • 2 teaspoons of olive oil
    2 teaspoon
  • Salt to taste
    0
  • 1 teaspoon of dried mint
    1 teaspoon
  • Chopped parsley or mint for garnish
    0

Hapat

  1. 1

    Wash the cucumbers well and chop finely or to your preference.

    Pajisjet e duhura:
    ThikëThikë
    5 min
  2. 2

    In a bowl, combine the cucumber, dried mint, salt, and yogurt, and mix well.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    5 min
  3. 3

    Drizzle olive oil on top, then garnish with mint leaves or parsley. Refrigerate to cool, then serve.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat8 g
Proteina6 g
Carbohydrates10 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianPa glutenI përshtatshëm për diabetikëtDietik
#Appetizers#Healthy#Dip