ShiTayibLogga in
Cucumber Dip with Yogurt

Cucumber Dip with Yogurt

Youssef Trabelsi
Youssef TrabelsiKock
LunchMiddagFörrätterSnacksدولة فلسطين / Middle-Eastern
Smaker:SvalkandeSur
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
10 min
Portioner
4
Kostnad
Budget
Kalorier
120 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 4 cucumbers
    4 pieces
  • 3 cups of yogurt
    3 cup
  • 2 teaspoons of olive oil
    2 teaspoon
  • Salt to taste
    0
  • 1 teaspoon of dried mint
    1 teaspoon
  • Chopped parsley or mint for garnish
    0

Steg

  1. 1

    Wash the cucumbers well and chop finely or to your preference.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    5 min
  2. 2

    In a bowl, combine the cucumber, dried mint, salt, and yogurt, and mix well.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    5 min
  3. 3

    Drizzle olive oil on top, then garnish with mint leaves or parsley. Refrigerate to cool, then serve.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat8 g
Protein6 g
Carbohydrates10 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervänligDiet
#Appetizers#Healthy#Dip