Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
10 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
120 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 4 cucumbers4 pieces
- 3 cups of yogurt3 cup
- 2 teaspoons of olive oil2 teaspoon
- Salt to taste0
- 1 teaspoon of dried mint1 teaspoon
- Chopped parsley or mint for garnish0
Adımlar
- 1
Wash the cucumbers well and chop finely or to your preference.
5 dkGerekli Aletler:
Bıçak - 2
In a bowl, combine the cucumber, dried mint, salt, and yogurt, and mix well.
5 dkGerekli Aletler:
Karıştırma Kasesi - 3
Drizzle olive oil on top, then garnish with mint leaves or parsley. Refrigerate to cool, then serve.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
8 g
6 g
10 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenGlüten içermezDiyabet dostuDiyet

