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Goulash au saucisse et au fromage

Goulash au saucisse et au fromage

بتول عاشور
بتول عاشورbucătar
PrânzCinăFeluri principalewolrd / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSărat
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
40 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 400 grammes de pâte filo (pâte à baklava)
    400 grammes
  • 1 tasse de lait liquide
    1 tasse
  • 5 œufs
    5 pièce
  • 4 cuillères à soupe de farine
    4 cuillères à soupe
  • 5 saucisses de boeuf
    5 pièce
  • 4 poivrons verts
    4 pièce
  • 2 tomates de grande taille
    2 pièce
  • 3 cuillères à soupe de ghee
    3 cuillères à soupe
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillères à café
  • 2 cuillères à café de poivre noir
    2 cuillères à café
  • 2 cuillères à café de cumin
    2 cuillères à café
  • 2 cuillères à café d'origan
    2 cuillères à café
  • 130 grammes de fromage jaune, râpé
    130 grammes

Pași

  1. 1

    Pour préparer la farce, couper les poivrons et les tomates en petits dés, couper les saucisses en deux dans le sens de la longueur puis en petits morceaux.

    Ustensile necesare:
    CuțitCuțit
    TăietorTăietor
    3 min
  2. 2

    Mettre un peu d'huile dans une poêle à feu moyen, puis y ajouter les saucisses et faire revenir pendant 3 minutes, puis ajouter les tomates, les poivrons et les épices précédentes en veillant à ce que la quantité de sel soit faible car du fromage jaune sera ajouté.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    3 min
  3. 3

    Dans un bol, battre 4 œufs et ajouter la moitié d'une tasse de lait, puis la farine et un peu de poivre noir, bien mélanger, puis ajouter au mélange sur le feu et remuer continuellement jusqu'à ce que le mélange épaississe et retirer du feu.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Bol
    BlenderBlender
    5 min
  4. 4

    Préparer un plat moyen et le graisser avec un peu de ghee, puis disposer la moitié de la quantité de goulash en veillant à mettre un peu d'huile entre chaque deux feuilles de goulash, puis mettre la farce préparée et saupoudrer de fromage râpé, puis mettre le reste de la quantité de goulash et badigeonner le dessus avec un peu d'huile ou de ghee et couper en carrés, puis mettre au four à température moyenne.

    Ustensile necesare:
    TavăTavă
    CuptorCuptor
    10 min
  5. 5

    Battre l'œuf restant dans une tasse avec la moitié d'une tasse de lait et le verser sur le plat après 10 minutes de cuisson au four, puis remettre au four jusqu'à ce qu'il soit cuit et que le dessus soit doré.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat30 g
Proteine25 g
Carbohydrates35 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
#Goulash#Plats_Principaux#Saucisse