ShiTayibتسجيل الدخول
جلاش بالسوسيس والجبن

جلاش بالسوسيس والجبن

Amira Al-Ahmad
Amira Al-Ahmadالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسممالح
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤٠٠ غرام عجينة الفيلو (عجينة البقلاوة)
    400 غرام
  • ١ كوب حليب السائل
    1 كوب
  • ٥ بيض
    5 حبة
  • ٤ ملعقة كبيرة دقيق
    4 ملعقة كبيرة
  • ٥ نقانق لحم البقر
    5 حبة
  • ٤ فلفل أخضر
    4 حبة
  • ٢ طماطم حجم كبير
    2 حبة
  • ٣ ملعقة كبيرة سمن
    3 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره ملح
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره كمون
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره زعتر
    2 ملعقة صغيرة
  • ١٣٠ غرام جبن أصفر، مبشور
    130 غرام

الخطوات

  1. 1

    لتحضير الحشوة، يقطع الفلفل الرومي والطماطم الى مكعبات صغيره , يقطع السوسيس الى نصفين بالطول ثم الى قطع صغيرة.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    3 دقيقة
  2. 2

    نضع القليل من الزيت في مقلاة على نار متوسطه ثم يوضع فيها السوسيس ويقلب لمدة 3 دقائق ثم تضاف الطماطم والفلفل الرومي والتوابل السابقه مع مراعاة ان تكون كمية الملح قليلة لأنه سوف يتم اضافة جبنه صفراء.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    3 دقيقة
  3. 3

    في وعاء نخفق 4 بيضات ويضاف اليها نصف كوب الحليب ثم الدقيق وقليل من الفلفل الأسود ويخلط جيدا ثم يضاف الى الخلطه الموجوده على النار ويقلب الجميع باستمرار حتى يتماسك الخليط ويرفع من على النار.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  4. 4

    نحضر صينيه متوسطه وتدهن بقليل من السمن ثم ترص نصف كمية الجلاش مع مراعاة وضع كميه قليله من الزيت بين كل ورقتين جلاش ثم نضع الحشوه السابق اعدادها ويرش فوقها الجبن المبشور ثم يوضع باقي كمية الجلاش ويدهن الوجه بقليل من الزيت او السمن وتقطع الى مربعات ثم تدخل فرن ناره متوسطه.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    فرنفرن
    10 دقيقة
  5. 5

    نخفق البيضه المتبقيه في كوب ومعها نصف كوب حليب ونضعها فوق الصينيه بعد مرور 10 دقائق من دخولها الفرن وتعاد مره اخرى الى الفرن الى ان تنضج ويحمر الوجه.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين25 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وجبات_رئيسية#سوسيس#جلاش