מרכיבים
- ٤٠٠ غرام عجينة الفيلو (عجينة البقلاوة)400 غرام
- ١ كوب حليب السائل1 كوب
- ٥ بيض5 حبة
- ٤ ملعقة كبيرة دقيق4 ملعقة كبيرة
- ٥ نقانق لحم البقر5 حبة
- ٤ فلفل أخضر4 حبة
- ٢ طماطم حجم كبير2 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة سمن3 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة صغيره ملح2 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره فلفل أسود2 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره كمون2 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره زعتر2 ملعقة صغيرة
- ١٣٠ غرام جبن أصفر، مبشور130 غرام
צעדים
- 1
لتحضير الحشوة، يقطع الفلفل الرومي والطماطم الى مكعبات صغيره , يقطع السوسيس الى نصفين بالطول ثم الى قطع صغيرة.
3 דקותכלים נדרשים:
סכין
קרש חיתוך - 2
نضع القليل من الزيت في مقلاة على نار متوسطه ثم يوضع فيها السوسيس ويقلب لمدة 3 دقائق ثم تضاف الطماطم والفلفل الرومي والتوابل السابقه مع مراعاة ان تكون كمية الملح قليلة لأنه سوف يتم اضافة جبنه صفراء.
3 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 3
في وعاء نخفق 4 بيضات ويضاف اليها نصف كوب الحليب ثم الدقيق وقليل من الفلفل الأسود ويخلط جيدا ثم يضاف الى الخلطه الموجوده على النار ويقلب الجميع باستمرار حتى يتماسك الخليط ويرفع من على النار.
5 דקותכלים נדרשים:🍳وعاء
בלנדר - 4
نحضر صينيه متوسطه وتدهن بقليل من السمن ثم ترص نصف كمية الجلاش مع مراعاة وضع كميه قليله من الزيت بين كل ورقتين جلاش ثم نضع الحشوه السابق اعدادها ويرش فوقها الجبن المبشور ثم يوضع باقي كمية الجلاش ويدهن الوجه بقليل من الزيت او السمن وتقطع الى مربعات ثم تدخل فرن ناره متوسطه.
10 דקותכלים נדרשים:
מגש
תנור - 5
نخفق البيضه المتبقيه في كوب ومعها نصف كوب حليب ونضعها فوق الصينيه بعد مرور 10 دقائق من دخولها الفرن وتعاد مره اخرى الى الفرن الى ان تنضج ويحمر الوجه.
5 דקות
עובדות תזונה
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.