Goulash aux légumes

ليث العطارShefi i kuzhinës

Përbërësit

• ½ kilogramme de pâte filo (pâte à baklava), soit goulash
  0.5 kilogramme
• Fromage mozzarella ou fromage romain râpé, selon vos envies
  0
• 1 gros oignon, en tranches
  1 oignon
• 1 grosse tomate, coupée en petits morceaux
  1 tomate
• Poivron coupé en petits morceaux, selon vos envies
  0
• 1 tasse d'olives vertes ou noires, dénoyautées
  1 tasse
• Champignons en tranches, selon vos envies
  0
• Saucisse ou pastrami ou tranches de dinde fumée selon vos envies
  0
• ½ tasse de ghee, liquide avec de l'huile d'olive
  0.5 tasse
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  2 cuillère à soupe
• Sel et poivre noir
  0
• 1 œuf
  1 œuf
• ½ tasse de lait liquide
  0.5 tasse
• 3 cuillères à soupe de ghee, liquide
  3 cuillère à soupe
• 3 cuillères à soupe d'huile
  3 cuillère à soupe
• Sel et poivre noir
  0

Hapat

1. 1

   Mélangez l'huile végétale et le ghee et badigeonnez un plat préparé pour le four. Placez environ 3 feuilles de goulash et badigeonnez-les avec le mélange de ghee et d'huile, puis ajoutez 3 autres couches de goulash et badigeonnez-les.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Plat à four

   5 min
2. 2

   Mélangez tous les ingrédients sauf le fromage dans un grand bol, puis répartissez-les uniformément sur le goulash, puis ajoutez le fromage sur le mélange.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   5 min
3. 3

   Placez 3 couches de goulash sur la garniture et badigeonnez, puis 3 autres couches et badigeonnez.

   5 min
4. 4

   Coupez les couches avec le couteau et placez-les dans un four chaud à 180 pendant 10 minutes.

   Pajisjet e duhura:

   Thikë

   10 min
5. 5

   Sortez le plat du four, puis mélangez l'œuf, le lait, le reste du ghee et de l'huile bien et versez sur le plat de goulash, puis remettez au four jusqu'à ce que le dessus soit doré.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat