وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- عجينة الفيلو (عجينة البقلاوة) 500 غرام500 غرام
- لحم مفروم 500 غرام500 غرام
- بصلة وسط، مفرومة1 حبة
- حليب سائل 1 كوب1 كوب
- بيض 22 حبة
- زبدة سايحة 5 ملعقة كبيرة5 ملعقة كبيرة
- قرفة ناعمة 1/2 ملعقة كبيرة0.5 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة1 ملعقة صغيرة
- ملح 1 ملعقة صغيرة1 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
تعصج اللحمة بالطريقة التقليدية بوضعها في مقلاة وإضافة البصلة المفرومة، الملح، الفلفل، القرفة وملعقة من الزبدة، تترك على النار حتى تنضج.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
تفرد عجينة الجلاش أي الفيلو، تؤخذ كل ورقة على حدة وتدهن بالزبدة ثم توضع في صينية الخبز، تكرر العملية حتى استخدام نصف كمية العجين، يوزع العصاج فوق أوراق العجين ويغطى بباقي أوراق عجينة الجلاش بنفس الطريقة.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
بعد الانتهاء من رص اوراق الجلاش، يقطع وهو في الصينية الى قطع متساوية.
5 دقيقة - 4
يخلط البيض مع الحليب ويسكبان على صينية الجلاش.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 5
توضع الصينية داخل فرن متوسط الحرارة حتى تمام النضج.
30 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
20 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

