ShiTayibتسجيل الدخول
جلاش باللحم المفروم

جلاش باللحم المفروم

Omar Al-Mansouri
Omar Al-Mansouriالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومwolrd / شرق أوسطي

استلذّوا بمذاق الجلاش باللحم المفروم، وصفة مميزة تجمع بين قوام الجلاش الهش وحشوة اللحم المتبلة، مع لمسة من الخضار والجبن. تعتبر هذه الوصفة مثالية لتكون طبقاً رئيسياً أو مقبلات شهية في أي مناسبة. دعونا نبدأ في إعداد هذا الطبق الرائع الذي سيأسر قلوب ضيوفكم!

المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • نصف كيلوغرام عجينة الفيلو (عجينة البقلاوة)
    0.5 كيلوغرام
  • ربع كيلوغرام لحم مفروم
    0.3 كيلوغرام
  • 1 كوب حليب سائل
    1 كوب
  • 2 بيضة
    2 بيضة
  • 2 بصلة، مقطعة مربعات
    2 حبة
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • سمنسمن
    0
  • 1 فليفلة خضراء، مقطعة مربعات
    1 حبة
  • 2 ملعقة كبيرة جبن أصفر، رومي ومبشور
    2 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة، سخنوا قليلاً من السمن ثم أضيفوا البصل وقلّبوه حتى يذبل. بعد ذلك، أضيفوا اللحم المفروم مع البهارات وقلّبوا المكونات حتى يتجانس الخليط ويصبح اللحم ناضجاً.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  2. 2

    قوموا بدهن صينية الفرن بالسمن، ثم رصوا نصف كمية الجلاش أو رقائق عجينة الفيلو، مع دهن كل ورقتين بالسمن لضمان هشاشة الطبق.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  3. 3

    اسكبوا عصاج اللحم والبصل في الصينية، ووزعوه بالتساوي على أول طبقة من الجلاش.

    5 دقيقة
  4. 4

    أضيفوا الفلفل المقطع والجبن المبشور فوق العصاج، ثم ضعوا النصف الآخر من الجلاش مع دهن كل ورقتين بالسمن أيضاً.

    5 دقيقة
  5. 5

    ادهنوا وجه الجلاش بالسمن، ثم قوموا بتقطيعه إلى مربعات أو على شكل سمبوسكات حسب الرغبة.

    5 دقيقة
  6. 6

    اخفقوا البيض مع الحليب ورشة من الملح والفلفل الأسود، ثم اسكبوا هذا المزيج على الصينية فوق الجلاش.

    5 دقيقة
  7. 7

    ادخلوا الصينية إلى الفرن حتى تتحمّر ويصبح وجهها ذهبياً، ثم قوموا بإعادة تقطيعها وتقديمها ساخنة.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين25 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سمنسمنلكل 100غ
الطاقة900 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_سريعة#مقبلات#جلاش